30几岁如何生个健康聪明的宝宝

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出版社:新星
出版日期:2011-5
ISBN:9787513302333
作者:韩雪
页数:271页

章节摘录

第一章 30几岁产妇面对的10大烦恼烦恼1——压力大随着现代的城市中的生活节奏越来越快,人们面对的压力也越来越大:工作上,竞争压力日益强烈;生活上,由于生活水平的日益提高,各种高档消费品也逐渐进入普通人的生活,使得人们的生存压力也日渐加大……由于这些压力的存在,使许多女性为了工作和家庭整天不断地忙碌着。因此,她们觉得时机还不成熟而一再推迟生育的年龄。可是,等她们觉得各方面条件都准备得差不多时,年龄却越来越大了,远远超过了孕育的最佳时期,从而成为了我们通常所说的“高龄产妇”。还有这样一些女性,由于年轻时的种种放纵或是过度的劳累,一直想要生育宝宝,?却总是无法如愿,于是一再地跟宝宝擦肩而过。这样几年下来,等到她们终于如愿怀孕时,却在不知不觉中成为了高龄产妇。还有一些女性,年轻时沉浸于夫妻的“二人世界”里,觉得两个人的日子非常美好,于是成了“丁克”一族,可随着年龄的增大,当妈妈的愿望越来越强烈,就这样在“丁克”与当妈妈的犹豫中,逐渐成为了高龄产妇。不管是哪种原因使她们成为了高龄产妇,但有一点是毫无疑问的,那就是:由于身体等各方面的原因,高龄产妇要比年轻产妇承受更大的心理压力。虽然,怀孕是一件令高龄产妇非常欣喜的事,这种喜悦会将各种压力冲淡,但是,究竟如何才能顺利地度过妊娠、分娩进程及产褥期的过程都是高龄产妇所必须面对的问题。不管是高龄产妇还是年轻产妇,怀孕期间的心理健康都非常重要,过分紧张或忧虑不安的情绪都会对胎儿产生不良影响。有些高龄初产妇(初产妇指第一次生产的妇女),从被确诊怀孕以后,她们的担心也随之而来:担心怀孕期间会出现各种病症,担心出生的孩子会不健康,担心分娩时会出问题……这样的情绪,不仅对产妇自己的身体不利,而且对腹中的婴儿也会有很大影响。其实,这些高龄产妇的担心有些杞人忧天了,因为,在现代先进的医疗条件下,高龄初产妇在怀孕时可能会遇到的问题,大部分都是可以解决的。孕妇只要定期到医院去做检查,一旦出现什么异常情况,医生都会对其进行及时治疗或给出合理的处理方案。所以,高龄产妇一定要坚持定期到医院做检查,并积极配合医生,是完全可以平安生下小宝宝的。因此,高龄产妇在怀孕期间,一定要保持一份愉悦的心情。

作者简介

《30几岁如何生个健康聪明的宝宝》针对30几岁新妈妈这一群体,从孕前准备计划、孕期注意事项、胎教、分娩、产后保养等方面,全面、细致地讲解了孕育的全过程。全书分四个章节:第一章针对性地剖析了30几岁产妇面临的十大烦恼,涵盖了现今30几岁产妇急待解决的最棘手的问题;第二章以时间为主线,怀孕40周全解析,详细的为孕妇们支招解难;第三章是对孕后期分娩全辅导,分娩是怀孕至关重要的一个过程,《30几岁如何生个健康聪明的宝宝》贴心的将分娩所遇到的问题以及解决办法做了详细的分析;《30几岁如何生个健康聪明的宝宝》的最后一章在孕后的美容保健方面花了大量笔墨。《30几岁如何生个健康聪明的宝宝》不但对30几岁产妇怀孕有“前车之鉴”,还解决了她们的一切“后顾之忧”。

书籍目录

第一章 30几岁产妇面对的10大烦恼 烦恼1——压力大  现状细分析:30几岁,怀孕成了一种负担   专家来支招:愉悦的心情很重要 烦恼2——事业和孩子孰轻孰重  现状细分析:选择孩子?还是选择事业   专家来支招:工作和孩子都可以兼顾 烦恼3——孕期四在检查  现状细分析:四大检查一个都不能少   专家来支招:例行检查不会彭响宝宝  烦恼4——身体出现各种不适  现状细分析:各种妊娠合并综合征找上门   专家来支招:饮食调节很重要  知识超链接:怀孕前后都应注意的调理事项 烦恼5——流产率高 烦恼6——胎儿畸形 烦恼7——选择何种分娩方式 烦恼8——产后恢复 烦恼9——缺乏母乳 烦恼10——宝宝的照顾问题第二章 40周完美怀孕全程指导第三章 30几岁女人分娩教程第四章 30几岁女人产后护理、饮食及美丽秘诀

编辑推荐

《30几岁如何生个健康聪明的宝宝》推荐:30几岁的女人,在孕产方面会面临哪些困惑和烦恼?在怀孕之前,应该准备些什么?在怀孕之后,每周应该怎么进行胎教?怀孕期间应该吃些什么?怀孕期间不能吃什么?产后应该怎样保养,应该如何调节自己的身心?总之,30几岁的女人,如何才能生下一个健康聪明的宝宝?所有问题的答案,尽在此书中。

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发布书评

 
 


精彩短评 (总计101条)

  •     这是买的第二本育婴的书了,不如《西尔斯怀孕百科》写的好。
  •     书中将怀孕时间划分的非常细,能让准妈妈们对号入座。
  •     很实用。对我们帮助很大。
  •     还可以,老婆学到挺多
  •     跟一般的怀孕书的内容差不多,只是说高龄多做检查,这些检查医院也会告诉你的
  •     内容详细,很有用。
  •     30几岁如何生个健康聪明的宝宝------孩子健康聪明最重要!
  •     本来是想买一本孕前看的书。。这书其它是写怀孕后的。。
  •     呵呵~看着挺不错
  •     还是可以更充实点的吧
  •     很全面地介绍了我所关心的问题!不错
  •     书里内容比较易懂,不错的书
  •     本书很全面,对于没有经验的孕妇很有用。
  •     哈哈,不错哦,正在看呢
  •     这本书内容还真是不错啊,第一章把30几岁产妇面对的10大烦恼悉数写出,并给出了相应的解决办法。第二章专门针对30几岁女人40周完美怀孕进行了指导,其中“每周一节,完美怀孕”的独特形式,让我读起来丝毫也不费劲。更重要的是,怀孕的每一周应该注意些什么,应该吃些什么,不应该吃些什么,怎么跟胎儿沟通等等问题,都详细的做了回答。我在这方面可谓是什么都不懂啊,有了这本书就再也不怕了。第三章还专门为我们做了个分娩教程,对分娩时可能会产生的危险,以及各种不同的分娩方式和分娩的全过程,都有详细的介绍。而让我感到更为惊喜的是第四章,也就是产后的护理、饮食以及美丽秘诀,这一章介绍的产后减肥、美丽秘诀,不但适用于产妇,也适用于其他想减肥和美容的姐妹。太棒了。
  •     怀着期待的心情,刚刚开始看这本书,希望可以从中学习一些必要的知识,希望可以给自己的小计划一个最美好的铺垫。
  •     按月说明目前宝宝的情况,前面2-3个月基本属于胚胎发育期,呵呵,每个章节后面还推荐了1-2个食谱,值得借鉴。
  •     看了一下,比较实际的一本书
  •     实用性不是很强,很多在网上就看见过了
  •     推荐看看,挺好的书。写的简单易懂。
  •     对于30几岁准妈妈的怀孕状况做了一些说明,但总体感觉内容比较空洞。
  •     对于没有人指导的生育的人很适合看。能懂得更多。
  •     这本书每章的内容都很出彩,但我觉得最好的部分是第二章的内容,第二章把每一周宝宝在腹中会有什么变化,妈妈应该怎么做,全部写到了,感觉非常好。而那些饮食建议和胎教建议,更是让我受益匪浅啊。推荐所有年纪比较大的妈妈每个人都买一本,绝对值得。而且即便不是30几岁的妈妈,也可以从这本书学到有用的东西。强烈推荐!不买会后悔!
  •     送朋友的,听说很好。
  •     年过30所以买本做参考,不过和其他怀孕的书一样,没有很大的特别的,
  •     孕期学习中,很有帮助的好书。针对性强的一本书,符合现今高节奏生活
  •     本打算二胎准备的,但是本不错的书,尤其是都市大龄未生育女性看很有帮助滴。
  •     我本以为这本书是讲怀孕前应该怎样做,怀孕前期的注意事项说不到几页,而且都是些众所周知的常识,之后大篇幅说怀孕之后的事了。与本书的书名不符。内容也跟别的怀孕书差不多。
  •     觉得此类书都差不多。
  •     这个不建议购买,没什么特别的新意,千篇一律
  •     我是一边看,一边用笔在书上做标记,以备再翻看的时候看到重点,正在认真学习当中。作者也是30几岁怀孕的,所以我觉得更有说服力吧。
  •     刚结婚,正在看,为孩子的出生做好准备,打好基础是每一个准爸爸妈妈必须尽到的责任。
  •     比较普通的一本书,和其他按月数周数谈论孕育知识的孕期读本并无太大不同。
    如还没有买其他类似的书,可以购买,如已有就没有必要重复购买了,内容大同小异。
  •     给大龄想要宝宝的的朋友吃了定心丸
  •     是一本很实用、有指导性的书,值得拥有
  •     晚了两天才下送,因为下雨了
  •     一本好书 让自己又一个新的开始
  •     厚厚的一本书,里面重复的表述太多

    纸的质量不是很好,很轻,这样也好,拿着看也挺轻松的
  •     很希望从这本书里学习到30多岁怎样生个聪明健康的宝宝,具体看和别的教科书区别不是很大,不过也值得闲来看看!
  •     可能是抱了较大的希望这本书会有点与众不同的观点,发现与其他相关书报上的内容相差不大,没有太大不同.
  •     30几岁如何生个健康聪明的宝宝,一般,还是完美怀孕一天一页好
  •     作为一个大龄孕妇,很想知道如何平衡事业与家庭,如何能有一个聪明的宝宝,感谢这本书教会了我很多东西,
  •     为姐姐买的。内容不错,很充实,而且在孕期的方方面面都涉及到了。
  •     给朋友买的她说很好 类似的书籍很多 这本很喜欢
  •     在网上看到并买这本书的时候,我已经怀孕两三个月了,不过翻开此书后,我还是感觉非常值得。买来后我每天都在看,逐一对照,感觉非常实用。我还把它推荐给了我那些还没有怀孕的姐妹,她们都老大不小了,多数都准备怀孕了,我把这本书推荐给她们,肯定会给她们带来巨大的帮助。希望更多的姐妹们能在此书的指导下,不再害怕年纪大怀孕会产生的那些问题,勇敢地生下一个健康聪明可爱的小宝宝。
  •     关没有针对30岁以上高龄产妇, 和一般的孕妇保健书差不多.
  •     高龄产妇往往是那些有了一份属于自己的事业,在职场上打下了一片江山后才开始生育孩子的。对于她们来讲,由于物质方面相对稳定和充裕,可以给孩子提供一好的物质条件。不仅可以给孩子买好多新奇的玩具、新衣服,也能请得起保姆来照顾孩子,还可以带着孩子到国外去旅游。所以说,良好的物质基础在一定程度上决定了孩子的养育质量。
      可是,一提到照顾孩子,高龄产妇就会觉得很疲惫,很多时候都会力不从心。妈妈们,不要害怕,这本书可以教我们怎么做,书挺好,送了朋友一本,看完决定要小孩,之前也是因为事业,耽误了生小孩的最佳时间,朋友很喜欢,11年准备生宝宝的妈妈们可以看一看。内容很好,很吸引人,朋友说一天就读完了这本书,她还让我给她多推荐类似这样的书,觉得很好。
  •     本书挺有针对性,适合三十岁以上的准备当妈妈的朋友们看。从怀孕第一周开始讲到第四十周,每个阶段胎儿的成长特点、妈妈的身理心理变化比较详细,尤其是每篇里面的小提示,很人性化,受益~!
  •     现在越来越快的生活节奏,越来越大的生活压力,让很多女性到了三十多岁才开始考虑要宝宝。 但是三十多岁已经过了怀孕生子的最佳阶段,所以很多准妈妈们都会很担心。其实不管是高龄产妇还是年轻的准妈妈,怀孕期间的心理健康都异常重要,过分紧张或忧虑不安的情绪都会对胎儿造成不良的影响。有些高龄初产妇,从被确诊怀孕以后,她们的担心也就随之而来:担心出生的孩子会畸形、担心分娩时会出问题、担心自己吃的某些东西会对孩子有影响……
      这本书就是来帮助准妈妈解答这些疑问的,只要真正的按照书里说的做,三十多岁也能生出个健康快乐的宝宝。
    很不错的一本书,把怀孕过程中的每个阶段应该注意的事项都讲得很清楚,特别是其中的一些食谱也有意思,一定会照着做来试试。
  •     非常值得一看,挺好
  •     很不错,看了很受启发,学到很多东西
  •     书上内容挺全面的,值得收藏
  •     书中有的内容前后矛盾,有的东西前面说可以吃,后面又说不可以吃
  •     30多岁了,都成大龄了,所以对准备要宝宝会更注意的。平时很多人都会给经验,可是自己也要根据书中的内容科学学习,特别是这个年龄段适合自己的。现在社会压力也很大,所以更要科学的生育下一代,好好学习,让宝宝更优秀。
  •     给老婆买的,应该还不错
  •     内容较全面,具有实用性和可读性,推荐。
  •     本以为会有很多孕前的准备内容,其实没有,和普通的怀孕的书区别是这本书更多的关于30几岁准备怀孕时身体,和心理方面有可能的出现的问题,还有产后的恢复,饮食等
  •     是我看到的这几本中内容最一般的。尤其是对30以上的高龄产妇并未提出什么更好的建议。
  •     高龄产妇的必备书籍
  •     给堂妹买的,高龄产妇,应该有帮助
  •     送给同事的,她说内容还不错
  •     从看过这本书的内容简介后我便买了2本,一本自己用,一本送给了正准备计划生育的好朋友。我俩的一致感受是:内容全面,介绍详尽,且阅读中感到很温馨,觉得做妈妈好幸福!
  •     适合30岁的妈妈看
  •     每周情况都有详细描述,还有小贴士。
  •     书写的很好,印刷不错,包装也很好,受益匪浅,收获颇多。
  •     留着吧,给现在越来越多大龄产妇提供建议
  •     书质量不错,内容没细看
    内容没发现象别人说的那么好
  •     老婆认真看了,现在有了。你说灵不灵!
  •     把各种书上的拼拼凑凑,读不读都无所谓
  •     装帧好,内容丰富,与想象的一样,好东东
  •     有一定的帮助,
  •     按照以前的标准,30多绝对是“高龄产妇”啦,所以要好好学习,受益匪浅
  •     妻子反馈说还不错,有些内容很实用。
  •     懒得看呢还~~~
  •     如书名一样,现在就是这个情况,怀孕开始都有记录,现在还未有宝宝,现在看有些不理解,呵呵,到时候怀上了估计就会懂得了
  •     亲戚很喜欢
  •     30岁随后准备怀宝宝的建议购买。通俗易懂,读起来也不乏味。
  •     参考价不大。只是前面2章写了一些关于30岁的怀孕准备。
  •     虽然还没仔细阅读,整体浏览一下,指导性很强。
  •     书还不错,怀孕后的每周变化都有写到,注意事项等,我现在怀孕后每周都看几次,挺有指导作用。不过书中有个别小细节写的有些自相矛盾,比如忌口的食物,有的地方又是有益要多吃的食物等,不过总体还是不错,值得推荐~
  •     这本书,姐姐买来看,说是挺有用的!俺现在还不需要,等以后需要了,俺也买来看!

    30岁以上的准妈妈,也可以买来看看,因为姐姐说,有好多常识、知识和忌讳,以往只是听过,却是叫不准的,所以看了这本书,还是很受益的~~~
  •     听朋友说还不错!
  •     身边的几个朋友的孩子出现了问题,让我一直对怀孕有所恐惧,尤其现在又到了高龄,从计划要宝宝就又无尽的担忧,这本书真的让我恢复了不少信心。
  •     内容详细,作为准妈妈的我每周看一篇,内心充满期待,知道在肚子里成张的过程是非常幸福的事
  •     帮手
  •     物流,书都很满意
  •     对于我这个30几岁要生宝宝的人来说,很有帮助!我觉得这本书不应该仅仅局限在30几岁的人来开,每一个想生个健康聪敏的宝宝的准妈妈都应该看看。
  •     终于我们这帮曾经的孩子要进入人生的最重要的阶段啦!30几岁了,如何生个健康聪明的宝宝,还真的是我现在考虑最多的问题,呶,现在这本书都给了解答,从孕前准备计划、孕期注意事项、胎教、分娩、产后保养等方面,全面、细致地讲解了孕育的全过程,一个字:赞!
  •     不错,讲解得很详细。
  •     准妈妈们看看。不错哦
  •     Youjiejianjiazhi
  •     学习中,希望能用上。
  •     在正备孕,为宝宝作些准备。内容不错。值得一看。
  •     这本书可以当作怀孕手册,每周一章的编写方式比较实用,可以用来即时查询碰到的问题。我觉得准父母都可以好好看一下。
  •     看到好评如潮才买的,可自己感觉没起到多少实质性的帮助
  •     具体,包罗万象,但对于产后恢复的具体饮食运动及原理介绍不够,比较简单,有点失望,总体还是比较全面可读的
  •     还是有用的,看看提高不少
  •     里面能够找到我想看到的内容
  •     第一次买这样的书,看了几眼还可以吧!
  •     我很高兴,消除了老婆的恐惧
  •     年龄大了想生二胎,该做好哪些准备工作做什么样的检查,这本书会细致的告诉你。
 

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